Mensen voelen zich al snel thuis in de dojo. Sympathieke mensen en de ontspannen sfeer zorgen voor een specifieke warmte in de yoga lessen. Bij yoga kan je denken aan: Ashtanga Power Yoga en Easy Flow Yoga.
Soms is de drempel net te hoog om zonder ervaring mee te trainen in een kickboksles. Heb ik wel voldoende conditie, wat moet ik me erbij voorstellen, is het niet te hard of ga ik met blauwe plekken naar huis? Om zulke vragen weg te nemen hebben wij de introductiecursus ontwikkelt. In 4 lessen, in een kleine groep en onder professionele begeleiding leren wij jou de basis van het kickboksen.
Deelnemen of meer info?
