ONS AANBOD
Fitness
Hart van Bushido. Onbeperkt fitness 7 dagen per week op Hammer Strength equipment — voor alle niveaus, op je eigen tempo.
Vrij toegankelijk tijdens openingstijden — 7 dagen per week.
Personal Training
De juiste expertise voor jouw doelen.
Wij werken samen met meerdere gespecialiseerde personal trainers, ieder met hun eigen kennis en expertise. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gaat voor topprestaties: er is altijd een aanpak die bij jou past.
Wij staan achter de kennis en kunde van onze trainers en geloven in hun vermogen om jou verder te helpen. Samen werken we aan jouw doelen, op jouw niveau.
Vind hier de juiste personal trainer voor jouw doelstelling
Hybride Training
Functionele training in race-format. Loop, sleep, til, herhaal — kracht én uithouding in één.
Kickboksen
Explosieve combinaties van boksen en trappen. Ideaal voor conditie, kracht en discipline.
Judo
"De zachte weg" — olympische sport waarbij techniek sterker is dan kracht. Ideaal voor coördinatie en zelfvertrouwen.
Jiu-Jitsu Traditioneel
Traditioneel Japans jiu-jitsu: werpen, grondwerk en sloten. Effectieve zelfverdediging voor elke lichaamsbouw.
BJJ
Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ). Grondgevecht en submissions — controle, techniek en strategie domineren op de mat.
BJJ Jeugd
Braziliaans Jiu-Jitsu voor de jeugd. Grondwerk, controle en zelfvertrouwen in een eigen groep, op eigen tempo.
Karate
Traditionele Japanse vechtsport met focus op discipline, respect en techniek. Van beginner tot zwarte band.
Boksen
Klassiek boksen: voetenwerk, stootcombinaties en conditie. Techniek boven kracht, in een groep op jouw niveau.
Mind & Body
Balans naast de mat — drie manieren om sterker, soepeler en rustiger te worden.
- PilatesCore-stabiliteit, houding en gecontroleerde kracht.
- YogaMobiliteit, balans en ademhaling — herstel voor lichaam en geest.
- AdemsessiesAdemwerk om te ontspannen, te focussen en stress los te laten.
KINDERFEESTJES
Vier je verjaardag op de meest sportieve manier. Deel je eigen sport met je vrienden of ga samen de uitdaging aan door iets nieuws te leren. Bij Sportschool Bushido kan dat in de vorm van kickboksen of hybride training.
Bij een kickboksfeestje leren de kinderen spelenderwijs kickboksen, met onze kickbokshandschoenen. Handig om op de uitnodiging te zetten, zodat iedereen in sportkleding komt.
- Vanaf 6 jaar, met minimaal 8 kinderen inclusief de jarige.
- Allergieën of intoleranties kun je vooraf doorgeven aan de instructeur; daar houden we rekening mee.
- Betaling graag contant, tenzij anders afgesproken.
- De feestjes zijn bij ons op de Lutterveldweg 20 in Tiel.
Stuur een mail met de gewenste datum en het aantal kinderen. We nemen de aanvraag zo snel mogelijk in behandeling, waarna de instructeur contact opneemt om de tijden af te stemmen.
info@sportschoolbushido.nl